5月、高気密高断熱住宅でも中途半端な気温になるのはなぜ？

冬の快適さが注目されやすい高気密高断熱住宅ですが、実は5月のような“季節の変わり目”に、少し独特な体感になることがあります。
「寒くはない。でもなんとなく暑い」
「エアコンをつけるほどではないけど、少しこもる」
そんな感覚です。

自邸の朝の温湿度も2３～２５度程度、湿度５０～６０％（外気温２１.5度。湿度７５％）といった感じです。

今回は、5月の高性能住宅で起こりやすい“中途半端な体感”について、暮らし目線でまとめてみました。

① 外の熱をため込みやすい

高気密高断熱住宅は、

• 外の暑さ・寒さを入りにくくする
• 一度室内に入った熱を逃しにくい

という特徴があります。

5月は昼の日射が意外と強く、

• 南窓からの日差し
• 家電や調理の熱
• 人の体温

などで室温が上がると、その熱が室内に残りやすいのです。

② 朝晩との気温差が大きい

5月は例年通りですと、

• 朝15℃前後
• 昼25℃以上

のように差が大きい時期です。

断熱性能が高い家は外気変化がゆっくり伝わるため、

• 朝は少しひんやり
• 昼はじんわり暑い
• 夜になっても熱が残る

という「どっちつかず」の感覚になりやすいです。

③ 冷房をつけると寒く感じることも

5月は、

• 暖房肌寒い
• でも少し蒸す・暑い

という季節。

高性能住宅は冬の快適性が強い反面、この中間期は
「少し暑いけどエアコンつけるほど？」
という状態が起こりやすいです。

⑤ 換気だけでは追いつかないこともある

24時間換気は空気を入れ替えますが、
5月の「こもった熱」を積極的に逃がすほどではありません。

そのため、外気温を見ながら

• 朝の窓開け
• 夜の通風
• 再熱除湿（エアコン）

をうまく使うと快適になります。

快適性を大きく左右する要素は「日射のコントロール」

高気密高断熱住宅は、実は「断熱」だけでなく、
日射コントロールがかなり重要です。

例えば、

• 軒が浅い
• 外付けスクリーンなし
• 大開口窓
• 西日対策不足

だと、5月の日差しでも室温が上がります。

逆に、

• 外付けロールスクリーン
• 深い軒やひさし
• 植栽を植えてひざしを遮る
• ブラインド

などがあると、かなり快適になります。

このように、住宅の設計や外構の工夫次第で、日射遮蔽の差がかなり出ることになります。
これらを対策することで、中間期でも快適な生活が送れるようになります。

室内に差し込む太陽光をどのように遮る（遮蔽する）かが住み心地の差となって現れます。